Verified
„Tobulo patogumo kėdė, ergonomiška, stilinga, o pats svarbiausias yra aptarnavimas ir rūpestis.“
Rolandas MackevičiusTV laidų vedėjas · 342K sekėjų
15 000+ klientų
7 būdai, kaip padidinti produktyvumą dirbant prie kompiuterio
Ir kodėl dauguma žmonių ignoruoja patį svarbiausią dalyką, apie kurį beveik niekas nekalba.
Kodėl tai svarbu
Dauguma žmonių galvoja, kad produktyvumas priklauso nuo disciplinos, motyvacijos ar laiko planavimo. Ir taip - tai svarbu.
Bet yra vienas dalykas, apie kurį beveik niekas nekalba: kaip tu jautiesi dirbdamas.
Kai kūnas pavargęs, smegenys nebedirba pilnu pajėgumu. Todėl štai 7 būdai, kurie realiai veikia.
#1
Keisk sėdėjimo poziciją
Sėdėti vienoje pozicijoje 6-8 valandas - nenatūralu. Kūnas nėra sukurtas sustingti.
Kai negali keisti pozicijos:
- pradedi muistytis
- atsiranda įtampa
- mažėja fokusas
Tinkama darbo vieta leidžia judėti natūraliai - net nepastebint.
„Labai gera ir patogi kėdė.“
#2
Palaikyk stuburą
Stuburas nėra tiesus. Jis turi natūralius linkius, kuriuos reikia palaikyti.
Be palaikymo:
- kūnas „sugriūna"
- atsiranda spaudimas
- ilgainiui - skausmas
Gera kėdė palaiko stuburą net tada, kai apie tai negalvoji.
#3
Sumažink fizinę įtampą
Įtampa = energijos nutekėjimas.
Kai:
- pečiai įtempti
- kaklas sustingęs
- nugara pavargusi
Dalis tavo energijos eina ne į darbą, o į „išgyvenimą". 14:00 jautiesi išsunktas - dažnai tai ne maistas, o tiesiog kaupiama įtampa.
„Patogi kėdė ir atlošas. Tikrai verta ją įsigyti.“
#4
Venk nuovargio dienos viduryje
Pažįstama situacija? 12:00-14:00 - staigus energijos kritimas.
Dažnai tai ne maistas. Tai - laikysena ir įtampa, kuri kaupiasi visą rytą.
Kai kūnas palaikomas, o ne kompensuoja kėdės trūkumus, energija išlieka stabili visą dieną.
„Kėdė atitiko lūkesčius. Labai patogi, ypač nugarai.“
#5
Dirbk patogiai, o ne „kentėk"
Dauguma žmonių pripranta prie diskomforto. Bet „priprasti" nereiškia „gerai".
Komfortas nėra prabanga - tai būtina sąlyga produktyvumui.
Susikūprinta laikysena tampa nauja „norma". Tik tada, kai pakeiti darbo vietą, supranti, kiek energijos eikvojai kasdien.
„Rekomenduoju, patogi, kokybiška kėdė.“
Erikas Viršilas
Proto Industrija kūrėjas · BIPA GROUP vadovas
BIPA GROUP vadovas ir Proto Industrija verslo YouTube kanalo kūrėjas. Savo biure naudoja OmniSit Pro.
„bet žinot kas svarbiausia - ir kas retas dalykas - 5 metų garantija kėdei. tai matyt vyrai pasitiki savo prekės ženklu jei duoda 5 metus garantiją kėdei, tai matyt visai neblogai pasistengė, kad daiktas būtų patikimas“
#6
Išlaikyk fokusą ilgiau
Kai tau patogu:
- mažiau blaškaisi
- mažiau judi be reikalo
- gali giliau įsitraukti į darbą
Tai tiesiogiai didina produktyvumą. Ne dėl naujų triukų, o dėl to, kad kūnas nustoja kovoti su tavimi.
„Labai gerai, ilgiau dirbant nevargina nugaros.“
#7
Investuok į savo darbo vietą
Gali turėti geriausią laptopą. Gali turėti geriausius įrankius. Bet jei sėdi blogai - viskas griūna.
Darbo vieta = tavo performance pagrindas.
Nuo ko prasideda gera darbo vieta? Atsakymas paprastas: nuo kėdės.
„Puikiai! Tvirta, smagu sėdėti, lengvai valdosi, važinėja. Tiesiog liuks!“
OmniSit Pro - kėdė, sukurta tam, kad neturėtum apie ją galvoti
456 €CZK 6,924−-1418%
Not for you? Return it free - we arrange the pickup. Free delivery in 1-3 days.
Záruka 5 let
Certifikováno TÜV SÜD
Free shipping
Vrácení do 100 dní
Štai kuo OmniSit Pro skiriasi
Kas konkrečiai padaro kėdę „produktyvumo įrankiu", o ne tik baldu.
OmniSit Pro
✓
Juosmens palaikymas: Reguliuojamas, 10 pozicijų
✓
Porankiai: 3D (aukštis, gylis, kampas)
✓
Sėdynės gylis: Reguliuojamas
✓
Sertifikacija: TÜV SÜD + BIFMA
✓
Garantija: 5 metai
✓
Išbandymas namuose: 100 dienų
Vidutinė biuro kėdė
✗
Juosmens palaikymas: Fiksuotas
✗
Porankiai: Fiksuoti
✗
Sėdynės gylis: Fiksuotas
✗
Sertifikacija: Nėra
✗
Garantija: 1-2 metai
✗
Išbandymas namuose: Nėra
Kiekvienas reguliavimo elementas leidžia kūnui ilsėtis. Kai kūnas nekompensuoja - protas dirba.
Tūkstančiai patikimų atsiliepimų
nuo tikrų žmonių kaip tu
Man labai patinka, kad jos prisitaiko prie nugaros, yra patogios ir kokybiškos.
Natalija Bunkė
@natalija_bunke · 316K sekėjų
Tobulo patogumo kėdė, ergonomiška, stilinga, o pats svarbiausias yra aptarnavimas ir rūpestis! Ačiū
Mūsų užpakaliai ir mes sakome ačiū OmniSit Pro
Lukas Keraitis
Du bitai · 6K YouTube prenumeratorių
Kartais gerai savijautai užtenka tiesiog patogiai sėdėti
Arnas Asmonas
@arnasasmonas · 15K sekėjų
Didžiąją dienos dalį praleidžiu sėdėdama, todėl mano nugara labai dėkinga ergonix kėdei!
Robertas Kalinkinas
@kalinkinprive · 91K sekėjų
Po 10-12 valandų montuojant USDC supratau - reikia profesionalios kėdės.
Rokas Leo
@usdc.rokasleo · 632K YouTube prenumeratorių
Viskas vyko sklandžiai, pristatymas buvo labai greitas, o dar ir buvo dovanų! Pati kėdė yra tikrai patogi ir atitinka visus lūkesčius.
Erikas Viršilas
Proto Industrija · 90K YouTube prenumeratorių
Augnaitis
@augnaitis · 335K Instagram sekėjų
I love this chair! Working long hours is not such a pain anymore
Aurimas Sidiškis
@aurimas.sidiskis · 15K sekėjų
Rolandas Mackevičius
@rolandas · 342K sekėjų
Labai profesionalus aptarnavimas ir nuostabus produktas!
Pagaliau radau sau tinkamą kėdę!
Du vaikinai. Viena kėdė. 15 000+ klientų.
Tikrų pirkėjų atsiliepimai
Atsiliepimai iš Loox.
Produktyvumas neprasideda galvoje. Jis prasideda nuo to, kaip tu sėdi.
456 €CZK 6,924−-1418%
Not for you? Return it free - we arrange the pickup. Free delivery in 1-3 days.
Záruka 5 let
Certifikováno TÜV SÜD
Free shipping
Vrácení do 100 dní
456 €CZK 6,924
IŠBANDYTI 100 D. →